Siz uchun to'g'ri efir moyini qanday tanlash mumkin?

Efir moylari tabiiy va sog'lom turmush tarziga intilishda ko'pchilik uchun sevimli tanlovga aylandi. Biroq, bozorda efir moylarining ko'plab turlari va uslublari mavjud va ularning har biri o'ziga xos xususiyatlarga ega. Xo'sh, qanday qilib o'zimizga mos keladigan efir moyini to'g'ri tanlashimiz kerak?

Aniq ehtiyojlar

 

Birinchidan, biz o'z ehtiyojlarimizni aniqlab olishimiz kerak. Agar terini parvarish qilish uchun bo'lsa, quruq teri terini chuqur namlashi, hujayra yangilanishini rag'batlantirish va terining namligi va yorqinligini tiklashi mumkin bo'lgan turli xil oziq moddalarga boy atirgul efir moyini ko'rib chiqishi mumkin; yog'li teri ajoyib antibakterial va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lgan choy daraxti efir moyini ko'rib chiqishi mumkin, yog 'sekretsiyasini samarali tartibga soladi, akne muammolarini oldini oladi va yaxshilaydi; nozik teriga moychechak efir moyi mos keladi, uning yumshoq xususiyatlari teri bezovtaligini yumshatadi, allergik simptomlarni engillashtiradi va terining qarshiligini oshiradi.

Agar siz tanangiz va ongingizni bo'shashtirmoqchi bo'lsangiz va tinchlantiruvchi yordamchi muolaja qilishni istasangiz, engil xushbo'y hidli lavanta efir moyini tanlashingiz mumkin. U kuchli tinchlantiruvchi va tinchlantiruvchi ta'sirga ega, tashvishlarni engillashtiradi, stressni kamaytiradi va odamlarga band hayotda osoyishtalik va tinchlikni topishga yordam beradi. Uxlashga yordam berish uchun aromaterapiya yoki yostiqlarga tomizish uchun juda mos keladi. Ylang ylang efir moyi o'ziga xos va boy gulli xushbo'y hidga ega bo'lib, u kuchlanishni bartaraf etishga va ichki zavqni rag'batlantirishga yordam beradi. Xushbo'y hidda tana va ongni butunlay bo'shashtirish uchun hammomni qabul qilishda bir necha tomchi qo'shish mos keladi.

Agar siz tanadagi og'riqni engillashtirmoqchi bo'lsangiz,yalpiz efir moyiyaxshi yordamchidir. Uning sovutish hissi bosh og'rig'i va mushak og'rig'ini samarali ravishda engillashtiradi. Uni ma'badga yoki og'riqli joyga qo'llash tezda salqin va qulay his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi va og'riqni engillashtiradi. Zanjabil efir moyi bo'g'imlarning og'rig'ini va mushaklarning qattiqligini bartaraf etishda yaxshi ta'sir ko'rsatadi. Uning iliq xususiyatlari qon aylanishini rag'batlantirishi, sovuq va namlikni yo'qotishi va tanaga issiqlik va hayotiylik kiritishi mumkin.
 

Ehtiyojlarni ko'rib chiqqandan so'ng, allergiyani e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Allergiya tarixini diqqat bilan ko'rib chiqing. Agar ba'zi o'simliklarga allergiyangiz bo'lsa, tegishli ingredientlarni o'z ichiga olgan efir moylaridan saqlaning. Misol uchun, yeryong'oqlarga alerjisi bo'lgan odamlar yeryong'oq ekstraktini o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan murakkab efir moylaridan uzoqroq turishlari kerak; polen allergiyasi tarixi bo'lgan odamlar gulli efir moylarini qo'llashda juda ehtiyot bo'lishlari kerak. Yangi efir moylarini ishlatishdan oldin, teri testini o'tkazganingizga ishonch hosil qiling. Bir tomchi efir moyini oz miqdordagi asosiy moy bilan aralashtirib, qo'lning ichki qismiga yoki quloq orqasiga surting va 24-48 soat sabr bilan kuzating. Agar qizarish, qichishish va shishish kabi allergik reaktsiyalar yuzaga kelsa, efir moyini ishlatmaslik kerak.
 

Efir moylarining sifati foydalanish samaradorligi va xavfsizligiga bevosita bog'liq. Odatda xom ashyoni xarid qilish, ishlab chiqarish jarayonlari va sifat nazorati ustidan qattiq nazoratga ega bo'lgan muntazam brendlar mahsulotlariga ustunlik bering. Ular yuqori sifatli o‘simlik xomashyosini tanlab olishadi va efir moylarining tozaligi va faol moddalarning yaxlitligini ta’minlash uchun distillash yoki sovuq presslash kabi ilg‘or ekstraksiya usullaridan foydalanadilar. Shu bilan birga, efir moylarining sof o'simlik ekstrakti ekanligiga ishonch hosil qilish uchun ingredient yorlig'ini diqqat bilan tekshiring va juda ko'p sintetik ingredientlar yoki zararli kimyoviy moddalar mavjud emas.

Nihoyat, efir moylarini olish usuli ham ularning sifati va samaradorligiga ta'sir qiladi. Distillash yo'li bilan olinadigan efir moylari, masalan, lavanta efir moyi, o'simlikning tabiiy aromati va faol moddalarini yuqori tozalik va barqaror sifat bilan yaxshiroq saqlashi mumkin. Sovuq presslash orqali olinadigan efir moylari, masalan, shirin apelsin efir moyi, boy mevali xushbo'y va yangi va yoqimli mevaning asl ta'mi va ozuqaviy moddalarini maksimal darajada saqlab turishi mumkin. Ushbu ekstraksiya usullarining xususiyatlarini tushunish sizning ehtiyojlaringiz va afzalliklaringiz asosida yanada to'g'ri tanlov qilishga yordam beradi.